Salad Buah Kiwi : Sehat dan Praktis

Buah kiwi adalah penghasil antioksidan karena kandungan vitamin C dan E yang banyak. Sudah banyak yang mengetahui bahwa buah kiwi sangat bermanfaat dan penting untuk mencegah kanker dan penuaan dini.

Seratnya bagus untuk diet. Dan buah ini juga mengandung kadar glukosa yang rendah jadi tidak akan membahayakan untuk penderita diabetes.

Kiwi, selain disajikan untuk jus buah ini juga dapat disajikan untuk salad. Bisa dicampur denga buah strawberry dan nanas. Jadi akan menghasilkan makanan yang sehat serta campuran warna yang dinamis di meja makan anda.
Berikut cara praktis membuat salad dengan buah kiwi yang dapat anda coba di rumah.

Bahan:

  • 6 buah kiwi, kupas dan iris
  • 1 cangkir irisan strawberry
  • 1 cangkir nanas segar potong 1 inci
  • 1 TBS air jeruk lemon
  • 1 sdt madu

Cara Penyajian:

Campur semua bahan bersama-sama dan sajikan segera. Untuk 4 porsi

 

Selamat mencoba :)

Terima kasih sudah membaca artikel Salad Buah Kiwi : Sehat dan Praktis, Semoga bermanfaat

Advertising by Google Adsense

Artikel Terkait :

eXTReMe Tracker