Sehat Dengan Umbi Bengkuang

Bengkuang merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang dapat langsung dimakan. Pada umumnya umbi bengkuang digunakan sebagai campuran bahan rujak. Pada produk kecantikan pun bengkoang merupakan campuran utama. Bengkuang (Pachyrhizus erosus)  mengandung vitamin C, B1, gula, fosfor, zat besi, kalsium, dan  mengandung kadar air 86-90%.  Karena banyaknya kandungan inilah, bengkuang menjadi sangat bermanfaat untuk tubuh. Berikut [...]

Tags: , , , , , , , , , ,
Advertising by Google Adsense
eXTReMe Tracker