Manfaat Kandungan Gizi Dalam Jagung

Tumpukan kesibukan yang tidak ada habisnya, sudah jadi bagian dari hari-hari Anda. Apa pun kesibukannya, Anda dituntut untuk selalu sigap. Padahal, ada saja kondisi yang tidak diharapkan yang membuat Anda lelah dan semangat pun menurun. Tapi, jangan khawatir. Banyak kok cara untuk tampil memukau sepanjang hari. Siasati dengan mencoba beberapa cata mudah ini: 1. Tatanan […]

Keuangan dalam rumah tangga biasanya dikelola oleh seorang istri. Tetapi kebanyakan istri belum dapat melakukannnya dengan baik. Berdasarkan data dari OJK (Otoritas Jasa Keuangan) tingkat literasi atau melek finansial wanita Indonesia hanya 17. Hal tersebut tentu sangat disayangkan. Christian Reinaldo, seorang financial planner menyarankan agar para istri mau melek pengelolaan finansial. Hal ini penting agar […]

Masalah selera makan anak sering kali menjadi dilema. Ketika akan menghadiri undangan makan teman atau saudara di sebuah restauran, kadang anak menghindari makanan yang dianggapnya baru. Atau, Sering kali mereka akan terlihat lahap dengan menyantap makanan cepat saji seperti KFC, McD dan semacamnya. Jangan buru-buru untuk menyalahkannya, karena perilaku ini bisa jadi didorong oleh sikap […]

Sifat tanggung jawab sangatlah penting maka harus ditanamkan sejak dini pada anak-anak. Meskipun sulit untuk membiasakan anak-anak kita untuk bertanggung jawab tetapi sebisa mungkin kita harus mengajarkan kepada mereka tentang apa itu tanggung jawab dan bagaimana caranya menerapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan begitu, sifat tanggung jawab tersebut akan lebih tertanam sehingga dalam kehidupannya di masa […]

“Liburan akan segera tiba.. Hore.. hore..” Liburan adalah saat yang menyenangkan bagi anak-anak. Mereka akan terbebas sementara dari aktivitas belajar dan tugas-tugas sekolah. Sebagai orang tua tentu kita juga tidak kalah senang. Liburan merupakan saat-saat yang tepat untuk seharian bersenang-senang dengan si kecil. Saat telah ditentukan kapan akan pergi liburan dan tempat yang akan dituju, […]

Buat Anda yang sering menata rambut dengan alat pelurus rambut agar tampil lebih maksimal tentu sering merasa takut saat melihat rambut mulai bermasalah. Baik itu mudah patah, rontok, dan rambut mulai menipis. Seorang pemain harpa Indonesia, Maya Hasan memiliki tips untuk merawat rambutnya. Pemain harpa yang memiliki nama lengkap Maya Christina Hasan, merawat kesehatan rambutnya […]

Lingkar mata yang berwarna gelap sangat mengganggu penampilan. Apalagi jika harus tampil cantik, tetapi memiliki lingkaran gelap pada mata. Lingkaran gelap pada mata ini umumnya sulit dihilangkan karena ‘terperangkap’ jauh di dalam permukaan kulit, sehingga kulit tidak mampu menghilangkannya secara alami. Faktor Penyebab terjadi lingkar gelap pada mata: 1. Faktor Genetik Sering kali lingkar gelap […]

Banyak orang tentu sudah mengetahui bahwa susu mengandung banyak zat penting yang bermanfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah kandungan kalsium. Kalsium dalam susu dapat menjaga kekuatan tulang dan gigi. Untuk umur produktif, susu membantu pertumbuhan mereka. Sementara itu, untuk orang lanjut usia, susu membantu menopang tulang agar tidak keropos. Susu mengandung juga banyak vitamin dan […]

Semua orang pastinya sudah mengenal buah tomat. Buah ini biasanya digunakan untuk dimasak sebagai sambal, campuran capcay, atau dibuat minuman jus tomat. Buah yang memiliki nama latin Licopersicum Esculentum ini dalam keadaan masak memiliki kandungan Kalori 20 kal, Protein 1.0 g, Lemak 0.3 g, Karbohidrat 4.2 g, Kalsium 5 mg, Vitamin A 1500 SI, dan […]

Selama kehamilan mereka, tidak hanya para ibu, bayi perlu juga beberapa nutrisi yang baik yang diperlukan untuk menjadi kuat dan sehat. Secara umum, semua makanan yang baik, tetapi setidaknya mereka harus menghindari beberapa jenis makanan seperti junk food. Pilih yang sehat adalah lebih baik bagi mereka dan pertumbuhan bayi mereka. Ada beberapa jenis makanan yang dianjurkan untuk […]

Telur adalah salah satu bahan makanan yang mudah diolah dan ditemukan di pasaran. Selain itu telur juga dapat membantu menguruskan badan. Sebagai bahan makanan telur mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap, meliputi karbohidrat, protein dan delapan macam asam amino sehingga berguna bagi tubuh, terutama bagi anak-anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan. Kuning telur merupakan […]

Pada hari-hari tertentu saat mood tidak baik kita cenderung merasa tidak nyaman. Apalagi memiliki banyak masalah, banyak hal yang kita pikirkan terkadang menjadi pemicu kita untuk marah-marah. Dalam kondisi marah kita tidak bisa berpikir positif, dan membuat kita tidak bahagia. Banyak cara yang disarankan untuk meredakan marah dan menenangkan diri dari rasa marah. Ada yang […]

Untuk tampil cantik dan mendapatkan tubuh ideal, wanita tak kan terpisahkan dengan diet. Diet memang menyiksa dan harus dilakukan terus menerus agar berhasil. Tidak perlu takut, anda dapat melakukan diet singkat yang hanya memerlukan waktu selama dua hari saja. Mau tau? simak berikut ini. Teknik diet selama dua hari adalah sebuah teknik diet yang dilakukan […]