Sehat Dengan Umbi Bengkuang

Bengkuang merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang dapat langsung dimakan. Pada umumnya umbi bengkuang digunakan sebagai campuran bahan rujak. Pada produk kecantikan pun bengkoang merupakan campuran utama. Bengkuang (Pachyrhizus erosus)¬† mengandung vitamin C, B1, gula, fosfor, zat besi, kalsium, dan ¬†mengandung kadar air 86-90%. ¬†Karena banyaknya kandungan inilah, bengkuang menjadi sangat bermanfaat untuk tubuh. Berikut […]

Tags: , , , , , , , , , ,
Advertising by Google Adsense
eXTReMe Tracker