Setelah putus dengan seseorang dan Anda telah nyaman dengan kesendirian Anda, dan bertekad tidak mau balikan dengan mantan, tetapi mantan Anda tersebut belum bisa move on, apa yang akan Anda lakukan? Bisa saja Anda akan merasa terganggu bila mantan kekasih Anda terus saja berusaha menjalin komunikasi. Anda dapat menyadarkan kepadanya bahwa Anda benar-benar ingin sendiri […]
Untuk mendapatkan kualitas tidur terbaik tidur yang nyenyak adalah kuncinya. Jam tidur ideal orang dewasa setiap malamnya adalah 7 hingga 8 jam per hari. Hal ini bukan hanya berguna terhadap kebugaran Anda di pagi hari saja, tetapi kurangnya jam tidur dalam jangka panjang dapat meningkatkan masalah pada kesehatan Anda. Kurang tidur bisa membuat kinerja buruk […]
Setiap pasangan yang menikah tentu mengharapkan pernikahannya berjalan lancar, terjalin selamanya hingga maut yang memisahkan. Emang sih yang mau gagal dalam membina rumah tangga? Untuk Anda yang akan menikah, ada baiknya untuk tidak asal dalam memilih calon pendamping. Kenalilah dengan seksama apakah calon pendamping Anda adalah sosok calon suami yang berkualitas atau bukan. Berikut Ini […]
Apakah Anda sedang dalam usaha penurunan berat badan dan takut ngemil? Ternyata camilan justru penting untuk usaha penurunan berat badan Anda. Dengan berdiet, bukan berarti dilarang ngemil. Camilan justru penting untuk menjaga berat badan tetap ideal dan mencegah Anda makan berlebihan. Tapi tetap harus diperhatikan jenis makanan apa saja yang sehat dan boleh dijadikan camilan […]
Saat telah terlalu lama menjalani hubungan dengan seseorang tak jarang rasa jenuh mungkin datang. Bahkan pertengkaran pun bisa sering terjadi. Memang dalam menjalani setiap hubungan apalagi sudah berjalan sangat lama hubungan tersebut akan mengalami pasang surut yang menyebabkan banyak pasangan menyerah dan memilih untuk memutuskan hubungan. Setelah putus, ada yang bisa segera move on ada […]
